Laufgruppe
Die Laufgruppe des RC Vorwärts hat in den letzten Jahren großen Zuwachs bekommen und schon einige Erfolge “erlaufen“ können. Wenn ihr Lust und Zeit habt mit uns zu laufen, dann meldet Euch doch einfach bei unserem Fachwart.
Über Termine für angesetzte Trainingsläufe gibt er Euch gerne Auskunft, da diese häufig variieren können.
Natürlich sollten sich hier nicht nur die Profisportler angesprochen fühlen, denn jeder ist bei uns herzlich willkommen. Unser Team rund um den Abteilungsleiter gibt auch gerne langjährigen Lauferfahrungen an „Laufneulinge“ weiter.
Inklusive Laufgruppe
Vor 5 Jahren entstand eine inklusive Sportgruppe. Läuferinnen und Läufer mit und ohne Handicap bereiteten sich gemeinsam auf den bekannten Brezelfestlauf in Speyer vor. Die Begeisterung war dann so groß, dass eine Läufer-Gruppe im Verein entstanden ist.
Diese Gruppe ist in den letzten Wochen und Monaten die 730 Kilometer bis nach Chartes, der französischen Partnerstadt Speyer, gelaufen. Einblicke in den Zieleinlauf gibt es im Video:
Saarland ruft mit dem Ultimativen Ultimo Ultra
Keine Kategorie, LaufenDer UUU – der Ultimative Ultimo Ultra ist eine der letzten Möglichkeiten im Jahr, noch einen Ultralauf zu machen, eine ganz besondere Möglichkeit. Denn neben der Herausforderung der Distanz – […]
Volker Dörr läuft bis zum Real Kick
Keine Kategorie, Laufen„Do not go gentle into that good night,
rage, rage against the dying of the light.“
Der Laufbericht zum Ultramarathon „The Real Kick“ mit 125 km und 4.000 Höhenmetern
Vereinslauf: Rund um Speyer
Laufen, VereinEinmal rund Speyer bitte. Zum Jahresende gibt es noch einmal ein schönes Vereinsereignis von der Laufgruppe. Wann? Am Samstag, 27. November, um 9 Uhr.
Alle Details findet Ihr im folgenden Text.
Dieter Doll rockt wieder seine Altersklasse
LaufenAm 16.10.2021 fand in Mannheim der Herbstlauf über die Distanz von 10,2 km statt. Dieter Doll vom RC Vorwärts Speyer stellte sich der Herausforderung. Er lief nach 56,2 min ins […]
Deutsche Meisterschaft im 24-Stunden Trailrunning = Traildorado
LaufenDie deutsche Meisterschaft im 24-Stunden Trailrunning findet jedes Jahr in Arnsberg im Sauerland statt. Bekannter ist der Wettkampf unter dem Namen Traildorado. Gelaufen wird ein Rundkurs über 4,11 km mit […]