Frank Erk ist Vizeweltmeister

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Frank Erk vom RC Vorwärts Speyer wurde bei der Multisport World Championship in Samorin/Bratislava (Triathlon, Aquabike, Aquathlon) im Aquabike Vizeweltmeister in der Altersgruppe 55-59 in der Langdistanz. Von der Deutschen Triathlon Union nominiert, absolvierte er die  zwei Kilometer Schwimmen und 80 Kilometer Radfahren in 2 Stunden und 40 Minuten, nur 25 Sekunden hinter dem Favoriten und nun dreifachenn Weltmeister Blair Saunders USA. Dritter wurde mit weiteren 6 Minuten Rückstand der Österreicher Peter Schott.

Erks Start war noch morgens fraglich, da er sich in den Tagen davor mit einem Magen/Darm Infekt quälte der ihn auch während des Wettkampfs beeinträchtigte. Um so höher ist seine Leistung zu bewerten. Unter den 171 Teilnehmern der Altersklassen 18 bis 75 Jahren erreichte er, nach dem Schwimmen (35:30 Minuten) noch 50ster, den 7. Gesamtrang mit der 2. Radzeit (1:54 Stunden, Schnitt 42 Stundenkilometer). Wir können auf das nächste Jahr gespannt sein welche Leistung er, dann hoffentlich gesund, abrufen kann.

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Teilnahme am Cross-Duathlon in Ettlingen am 15.09.2019

Florian & Alfred Krause; 2:06

Florian & Alfred Krause; 2:06

Beim Cross-Duathlon in Ettlingen wird sowohl ein reiner Cross-Lauf über 6,8 km (2 Runden, je 60 Hm), sowie ein Cross-Duathlon als Kurzdistanz (3,4 km / 14 km Rad / 3,4 km) und als Langdistanz (3,4 km / 21 km Rad / 6,8 km) angeboten. Sowohl die Kurz- als auch die Langdistanz kann als Staffel mit 2 oder 3 Teilnehmern bestritten werden. Die Radrunde umfasst 7 km und ca. 220 Höhenmeter und es müssen 2 bzw. 3 Runden gefahren werden. Die Laufrunde wurde gegenüber der Ausschreibung auf 3,4 km und knapp 60 Hm verlängert und muss zu Beginn 1 mal und zum Abschluss 1 oder 2 mal bezwungen werden. Die Radstrecke läuft großteils im Wald und ist technisch nicht sehr anspruchsvoll enthält aber Steigungsstücke mit gut 15%. Ein Mountainbike oder Cross-Rad ist erforderlich. Die Cross-Laufstrecke läuft zu ca. 1/3 im Wald und bietet diverse Hindernisse wie Strohballen, Wasserrinnen und ein kleines Lagerfeuer die zu überspringen sind. Weiterhin ist ein ca. 700 m langer Trailpfad mit 60 Hm zu bewältigen.

Der Cross-Duathlon wird vom „Tri-Team der Spiel- und Sportvereinigung Ettlingen 1847 e. V.“ perfekt organisiert und abgewickelt und hat einen familiären Charakter (ca. 170 Teilnehmer). Eine insgesamt sehr schöner, gelungener Cross-Duathlon mit idealer Infrastruktur im Sportpark Ettlingen. Sehr Empfehlenswert. (Link zur Veranstaltung: https://www.xduathlon-ettlingen.de/)

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Mike Märtz finished erfolgreich City Triathlon Frankfurt

Am 4. August fand der City Triathlon Frankfurt statt. Vom RC Vorwärts Speyer war Mike Märtz bei der Olympischen Distanz am Start (1500m/45km/10km).

Die Wetterbedingungen waren perfekt für einen Triathlon (Sonne, nicht zu heiß, kein Wind). Auf der Radstrecke konnte Mike Märtz mit einer Zeit von 1:09:02 für 45 km und einem 39er Schnitt eine tolle Teildisziplin absolvieren.

Mit der Gesamtzeit von 2:30:04 erzielte er in einem Teilnehmerfeld von 753 Herren den 63. Platz und konnte in der AK 25 den 13. Platz erringen.

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RC Vorwärts Speyer gewinnt Teamwertung beim Triathlon Lampertheim

Am 30.06.2019 fand die 24. Auflage des EWR Triathlon Lampertheim statt. Das Team des RC Vorwärts Speyer war vertreten durch Peter Scheubert auf der Sprintdistanz (0,75/20/5) sowie Christian Gerbes, Markus Freiermuth und Alfred Krause als Team auf der Jedermanndistanz (0,5/20/5). Ebenfalls startete Heide Diehm als Radfahrerin in einer Staffel.

Die sehr hohen Temperaturen von knapp unter 40°C waren auf der Schwimmstrecke (26°C Wassertemperatur) noch sehr angenehm, durch den kühlenden Fahrtwind auf dem Rad gut auszuhalten, auf der Laufstrecke mit nahezu keinem Schatten wirklich herausfordernd. Das sehr gut organisierte Rennen konnte hierbei speziell mit ausreichend Versorgungstationen auf der Laufstrecke aufwarten.

In diesem Jahr konnte das RC Vorwärts Speyer Team den Sieg in der Teamwertung Jedermann Männer erringen. Zudem holte sich Christian Gerbes den zweiten Platz in der Einzelwertung Altersklasse 30. Weiterhin konnte die Frauenstaffel um die Radfahrerin Heike Diehm vom RC Vorwärts Speyer den zweiten Platz der weiblichen Staffel erzielen.

Lampertheim war somit auch 2019 wieder ein gutes Pflaster für die Speyrer Triathleten.

 

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Eva Katz gewinnt Rheinland-Pfalz-Meisterschaft im Triathlon

Nach 7 Jahren war es für Eva Katz mal wieder an der Zeit einen Triathlon zu absolvieren. Die Wahl fiel auf den Maxdorf Triathlon, welcher in der 14. Auflage bei sonnigem Wetter durchgeführt wurde. In der Mitteldistanz hatte sie ca. 2km zu Schwimmen, 90km auf dem Rad und einen Halbmarathon zu absolvieren. Trotz (nach eigener Aussage) überschaubarer Trainingsvorbereitung im Schwimmen konnte mit etwas mehr als 38 Minuten eine gute Zeit geschwommen werden. Etwa 8 Minuten blieb sie auf dem Rad unter der 3-Stundenmarke, was für den anspruchsvollen Streckenverlauf mit über 1.000 Höhenmetern und einem 15% Anstieg an der Lindenmannsruhe ein tolle Zeit darstellte. Trotz schwerer Beine, vor allem in der letzten Runde, absolvierte Eva Katz den Halbmarathon in 1 Stunde 37 Minuten und holte sich somit in einer Gesamtzeit von knapp über 5 Stunden den Sieg in der Rheinland-Pfalz-Meisterschaft (Sen1 w).

 

„Die Veranstaltung war perfekt organisiert und das Wetter hat gepasst. Triathlon war und ist eine Leidenschaft von mir!“

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Heide Diehm siegt in der AK 65 beim Ingolstadt Triathlon

Am vergangenen Sonntag fand in Ingolstadt zum zehnten Mal der beliebte Triathlon mit verschiedenen Distanzen statt. Vom RC Vorwärts Speyer nahmen Heide Diehm in der Sprintdistanz und Peter Scheubert in der Olympischen Distanz teil. Bei schönem, sonnigem Triathlon-Wetter belegte Heide Diehm in ihrer Altersklasse den ersten Platz, Peter Scheubert erreichte den dritten Platz in seiner Altersklasse M65. Selbst das kalte Wasser im See mit 16,8 Grad konnte die Athleten nicht abhalten die Disziplinen abzuleisten und bei einem Teilnehmerfeld von insgesamt 2.800 Athleten haben die Speyerer ihren RC Vorwärts würdig vertreten. Dabei war Heide Diehm mit 68 Jahren die älteste Teilnehmerin im gesamten Starterfeld.

    

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Triathlet Scheubert auf Platz 2 AK 60 in Eberbach

Triathlet Peter Scheubert auf 2. AK Platz in Eberbach

Zu seinem Saisonabschluss bei 25. Eberbacher Sprint- und Jedermanntriathlon erreichte der für den RC Vorwärts Speyer startende Peter Scheubert in 1:38h Platz Zwei seiner Altersklasse M 60.

Nach 700 Meter Schwimmen mit der Strömung im Neckar wechselte Scheubert auf sein Zeitfahrrad, um die Runde über 22,5 Kilometer und 300 Höhenmeter zu absolvieren. Die lertzte Disziplin, der Lauf ging 6 Kilometer am Neckar lang.

Scheubert zeigte sich mit seiner Leistung sehr zufrieden und betont, das der Triathlon in Eberbach eine Reise wert sei.

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RC Vorwärts Triathlet Christian Martin auf Platz 2 der AK Wertung am Blausee

RC Vorwärts Triathlet Christian Martin auf Platz 2 der AK Wertung am Blausee.

Am Samstag, 14. Juli 2018 waren zum 10. Blausee Triathlon in Altlußheim drei Starter vom RC Vorwärts Speyer dabei. Auf der Sprintdistanz ( 500 Meter Schwimmen / 20 Kilometer Rad / 5 Kilometer Lauf ) erreichte Christian Martin mit 0.59h den 7. Platz in der Gesamtwertung und den 2. Platz in seiner Altersklasse M50.

Erfolgreich und zufrieden waren Alfred Krause, 1:08h/ Platz 16 AK50M und Alexander Walch, 1:22h/ Platz 20 AK40M.

Der Blaussee Triathlon gehört zu den schönen kleinen Veranstaltungen, die von Vereinen und keiner Agentur organisiert werden.

Bei warmen Wetter ging es bei 24 Grad im Blausee um einen markierten Rundkurs. Die Radstrecke war ein Rundkurs und die Laufstrecke ging am Rheindamm entlang. Der Dank von uns Sportlern geht an die Organisatoren und Helfern.

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RCV Triathleten erfolgreich beim Ironman Frankfurt und in Herxheim

Dominik Finkel startetet beim der Ironman Europameisterschaft in Frankfurt. Die 3,9 Kilometer Schwimmen absolvierte er in 1:25h, für 180 Kilometer saß er 6:23h im Sattel und den abschließenden Marathon über 42,1 Kilometer brauchte er 3:54h. In seiner AK 35 erreichte er Platz 213.

Beim 16. Herxheimer Jedermann Triathlon war der RC Vorwärts mit vier Startern vertreten. Die 500 Meter Schwimmen, 30 Kilometer Rad und 5 Kilometer Laufen absolvierten die Athleten wie folgt:

  • Frederic Frenker 1:09h, Platz 13 AK30M
  • Peter Scheubert, 1:21h, Platz 1 AK 60M
  • Andrea Hick, 1:22h, Platz 8 AK50W
  • Alexander Walch, 1:28h, Platz 33 AK 40M

Besonderer Dank geht auch an Monika Frenker, die als Kampfrichterin mit Ihren Kollegen für einen fairen Wettkampf sorgte.

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Vier Podestplätze in Lampertheim für RC Vorwärts Speyer Triathleten

Am 24.06.2018 fand die 23. Auflage des EWR Triathlon Lampertheim statt. Das Team des RC Vorwärts Speyer war vertreten durch einen Starter auf der Sprintdistanz (0,75/20/5) sowie eine Starterin und 3 Starter auf der Jedermanndistanz (0,5/20/5). Ebenfalls startete eine Triathletin in einer Staffel.

Bei angenehmen Temperaturen von etwa 20 Grad und geringem Wind fand ein wiedermal sehr gut organisierter Wettkampf statt. Die RC Vorwärts Starter konnten die tollen Rahmenbedingung nutzen und erzielten allesamt Podestplatzierungen:

  • Peter Scheubert 3. in der AK60M (1:24:05 Sprint)
  • Eva Holz 1. in der AK40F (1:15:05 Jedermann)
  • Heide Diehm 3. Platz Staffel Jedermann W
  • Christian Gerbes, Markus Freiermuth und Alfred Krause 3. Platz Teamwertung Jedermann M
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