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Triathleten in Herxheim

Am 05.05.2024 nahmen 3 Triathleten des RC Vorwärts Speyer am Bella Vitalis Triathlon in Herxheim teil. Dabei mussten folgende Distanzen absolviert werden: 500 m Schwimmen, 17 km Rad und 5 […]

Pfalzmeisterin im 10 km Straßenlauf

Am 23.03.2024 fanden in Eisenberg die 10 km Pfalzmeisterschaften im Straßenlauf statt. Insgesamt 3 LäuferInnen vom RC Vorwärts Speyer nahmen an diesem Lauf teil. Yvonne Jung wurde Pfalzmeisterin in ihrer […]

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Flugplatzlaufserie 2024

Liebe Sportfreunde, leider wurde uns seitens des Betreibers des Speyrer Flughafens auch für 2024 nicht erlaubt, die Flugplatzlaufserie zu veranstalten. Wir sind sehr traurig über diese Nachricht. Aber wir bleiben […]

Osterlauf des LC Hassloch

Beim Osterlauf des LC Hassloch waren heute einige unserer Sportler unterwegs, alle auf der Halbmarathondistanz! Unsere beiden Damen Yvonne Jung und Anke Mertens konnten ihre Altersklasse (W40 und W60) gewinnen […]

Lauftraining einmal anders

Normalerweise dreht die inklusive Laufgruppe ihre Trainingsrunden montags ab 18 Uhr im Bantz-Stadion. Nicht so am 27. März. Da ging’s auf die Straße – mit dem kulinarischen Ziel. Mc Donalds. […]