Jung und Strauß Zweite der Gesamtwertung

Die Winterlaufserie in Rheinzabern zählt zu einer der größten Laufveranstaltungen in der Südpfalz. Sie umfasst insgesamt 3 Serienläufe. Beginnend am 3. Advent findet jährlich der Auftakt mit dem 10 km Lauf statt. Im 4 Wochen- Rhythmus werden dann der 15 km Lauf und der 20 km Lauf gestartet. Nach Abschluss aller drei Läufe erfolgt eine Serienwertung.

Beim abschließenden 3. Lauf der Winterlaufserie in Rheinzabern über 20 km wurden von den Athleten des RC Vorwärts Speyer folgende Ergebnisse erzielt:

Yvonne Jung Platz 3  W40 in 1:24:55 Stunden
Matthias Krotky Platz 23  M45 in 1:27:33
Christian Gerbes Platz 31  M30 in 1:32:37
Gudrun Strauß Platz 2  W55 in 1:35:34
Ralf Göring Platz 34 in M55  1:41:26
Tobias Schubert Platz 43 in M40 in 1:42:18

Damit haben Yvonne Jung in der W40 (3:12:45) und Gudrun Strauß in der W55 (3:33:49) in der Gesamtwertung der Serie jeweils den 2. Platz in ihren Altersklassen belegt.

/von

Steigende Teilnehmerzahlen beim Flugplatzlauf des RC Vorwärts Speyer

Trotz Minustemperaturen starteten 227 Teilnehmer am Freitag den 24.01.2020 beim 1. Lauf der Flugplatzlaufserie 2020. Gegenüber dem Vorjahr (141 Teilnehmer) eine sehr erfreuliche Steigerung. Besonders hat uns die höhere Teilnehmerzahl von Kinder, Jugendlichen und Einsteigern auf der 3,3 km langen Flugplatzrunde gefreut. Diese Strecke haben 19 Jugendliche vom Haus Gabriel Speyer sowie weitere 48 Läufer und Läuferinnen in Angriff genommen. Der schnellste Läufer aus dem Haus Gabriel war Nik Netter (18:03 min), die schnellste Läuferin Xia Marchot (19:37 min). Die 2 Runden über 6,7 km bewältigten 42, die 3 Runden über 10 km 118 Läufer/-innen.

Die Erstplatzierten über die 3,3 km waren Mario Becker (11.25 min, Speyer) und Franziska Zawadski (15:08 min, Vfh Weinheim), über die 6,7 km Nikolaos Svarnas (24:20 min, LSG Karlsruhe) und Emelie Sauter (29:31 min, LG Rülzheim), über die 10 km Distanz Christian Flügel (32:55 min, TSV 1886 Kandel) und Yvonne Jung (40:58 min, RC Vorwärts Speyer).

Die Verlagerung des Ziel und Verpflegungsbereiches von der Mitte an den Randbereich des Geländes hat sich bewährt und wird beibehalten.

Die nächsten beiden Läufe der Laufserie finden am 28.02. und am 03.04.2020 statt.

/von

Erfolgreicher Jahresabschluß beim Silvesterlauf Schifferstadt

Einen erfolgreichen läuferischen Jahresabschluss hatten 18 Athleten des RC Vorwärts Speyer beim Silvesterlauf in Schifferstadt.Ganz vorne bei den Frauen über 10km mischten mit Eva Katz als zweitplatzierte in der Gesamtwertung und erste in der Altersklassenwertung W40 in 39:53 Minuten genauso mit wie Vereinskollegin Yvonne Jung als vierte in der Gesamtwertung und zweite in der W30 in 42:14.

Ebenso einen Podestplatz mit Platz 3 in der W40 in 45:01 erreichte Sabine Roschy vor Christina Horix (17. W30  49:50). Knapp am Treppchen vorbei lief Anke Mertens mit einem vierten Rang in der W50 in 50:10.

Bei den Herren zündete Torsten Deyerling läuferisch bereits frühzeitig eine Rakete und lief mit großem Abstand mit der schnellsten Zeit, jedoch ebenso knapp am Podest vorbei, in der M30 in 37:17 als vierter ins Ziel vor Matthias Krotky (18. Platz M40 in 42:10) und Mike Märtz (20. Hauptklasse in 42:57).Es folgten Kai Horix (32. M30 43:53), Peter Burkhard (23. M50 43:54), Dieter Sanderbeck (5. M60 45:29), Alfred Krause (51. M50 48:21), Ralf Göring (58. M50 48:57) und Thomas Zürker (26. M60 52:53).

Die 5km Strecke absolvierten Markus Webel (18:42), Markus Freiermuth (24:52), Lutz Spreer (32:53) sowie Hubert Trauth (33:43).

Nach der sportlichen Anstrengung trafen sich die Vereinskollegen in der Wilfried-Dietrich-Halle und ließen die läuferische Saison entspannt ausklingen.

/von

Volker Dörr krönt erstes Vereinsjahr mit Altersklassensieg beim Bärenfels-Heiligabend Marathon

Der Bärenfels-Heiligabend-Marathon in Hoppstädten-Weiersbach ist ein 8,5 km langer  Rundkurs im Naturpark Saar-Hunsrück durch herrlichen Mischwald auf Waldboden hinauf auf den Bärenfels. Die Runde wird 5 mal durchlaufen – hierbei sind 1100 Höhenmeter zu bewältigen.

Volker Dörr bewältigte die Strecke in 4:06:25 Stunden und erkämpfte sich in der Altersklasse M60 den ersten Platz. Als Finishermedaille  erhielt er einen Nikolaus-Lebkuchen-Bär.

Neben dem Marathon wird noch ein 8,5 km Lauf sowie ein 1km Schülerlauf angeboten.

/von

Gute Beteiligung und drei Podestplätze in Haßloch

Bei der 46. Auflage des Nikolauslaufes in Haßloch war der RC Vorwärts Speyer mit 11 Startern nicht nur zahlreich vertreten, sondern hat auch mit 3 erzielten Podestplätzen erfolgreich abgeschnitten.

Eva Katz erkämpfte sich auf der Halbmarathondistanz über 21,1 Kilometer in der Gesamtwertung der Frauen in 1:29:27 Stunden Platz 2 und siegte damit auch in der Altersklasse W40. Vereinskameradin Ute Brommer lief in der W60 in 2:06:18 als zweite durchs Ziel vor  Anke Mertens (5. W50 2:06:17).

Bei den Männern starteten Dieter Sanderbeck (6. M60 1:49:17), Alfred Krause (23. M50 1:51:44) und Ralf Göring (28. M60 1:53:46).

Chistina Horix (12. W30 2:01:35) wurde vom Start weg bis zum Ziel von ihrem Ehemann Kai Horix (26. M60 2:01:34) begleitet – beide absolvierten bei diesem Lauf ihren ersten Halbmarathon.

Beim 7 Km Lauf landete Yvonne Jung in der Gesamtwertung Frauen mit 29:43 Minuten auf Rang fünf und siegte damit in ihrer Altersklasse W30. Die kürzere Distanz absolvierten auch Thomas Zürker (11. M60 36:19) und Hubert Trauth (5. M70 54:42).

/von

Zwei Podestplätze beim Kalmit Berglauf

Beim Kalmit Berglauf holten zwei Athleten des RC Vorwärts Speyer zwei Podestplätze. Mit Start in Maikammer hinauf auf den Kalmit-Gipfel  mussten auf der Stecke über 8,1 Kilometer 505 Höhenmeter bewältigt werden.

Eva Katz hat in 40:40 Minuten den 2. Platz in der W40 erreicht.

Gudrun Strauß erkämpfte sich in 46:52 den 1. Platz in der W50 und gewann damit auch in ihrer Altersklasse die Gesamtwertung des Pfälzer Berglauf Pokals 2019.

/von

Strauß belegt Platz 1 W50 beim Potzberg Berglauf

Gudrun Strauß vom RC Vorwärts Speyer hat beim 36. Potzberg Berglauf des TuS Glan Münchweiler den 1. Platz in der W50 belegt.

Für die 8,2 km lange Strecke mit 350 Höhenmeter benötigte sie 43:48 Minuten.

/von

RCV LäuferInnen beim Hockenheimringlauf

Bei den wie immer gut besetzten Läufen auf dem Hockenheimring mit insgesamt über 2000 LäuferInnen gingen ingesamt 6 RCV LäuferInnen an den Start.

Über 5 Km auf etwas mehr als einer Runde der Grand-Prix Strecke lief Tobias Schubert in 22:02 Minuten auf Gesamtrang 123 und Rang 93 bei den Männern.

Auf den zwei erweiterten Grand-Prix Runden über 10 Km lief Christina Horix auf Platz 18 in der Altersklasse W35. In der M35 erreichte  Torsten Deyerling Platz 26 in 41:39 Minuten und Kai Horix Platz 39 in 43:27.

Markus Webel benötigte nach einer Verletzungspause 44:43 Minuten für die 10 Km. Dies reichte für Platz 29 in der Altersklasse M40. In der M45 erreichte Christian Schade in 40:27 Minuten Platz 9.

/von

Gute Zeiten beim Marathon Frankfurt

Den Frankfurt Marathon haben 3 Läufer von RC Vorwärts Speyer erfolgreich gefinished und erreichten auf der 42,195 km lange Strecke gute Zeiten.

Ins Ziel liefen Yvonne Jung in 3:37:36 Stunden, Gudrun Strauß in 3:43:10 und Volker Dörr in 3:44:49.

/von