Kunstrad, Radsport, Laufen und Triathlon
Die Beteiligung der Läufer des RC Vorwärts Speyer war in diesem Jahr wesentlich beeinflusst und beeinträchtigt durch die erstmalige Organisation des Brezelfestlaufes des eigenen Vereins. Trotzdem haben es sich 23 Athleten nicht nehmen lassen, an dem traditionellen Lauf teilzunehmen und bei leichtem Regen, aber fast idealem Laufwetter die in diesem Jahr verkürzte Strecke von 7,6 […]
Seine Stärken bei den Ultra-Läufen bewies wiederum Volker Dörr. Am 06.07.19 startete er beim Thüringen-Ultra über 100km und 2200Höhenmeter und erreichte in 13:08:42 Stunden in der M60 4. Am Samstag darauf reichte es diesmal beim Night52 in Bretten über 52km zu einem Podestplatz in 5:52:37 und Platz drei in der M60.
Am 30.06.2019 fand die 24. Auflage des EWR Triathlon Lampertheim statt. Das Team des RC Vorwärts Speyer war vertreten durch Peter Scheubert auf der Sprintdistanz (0,75/20/5) sowie Christian Gerbes, Markus Freiermuth und Alfred Krause als Team auf der Jedermanndistanz (0,5/20/5). Ebenfalls startete Heide Diehm als Radfahrerin in einer Staffel. Die sehr hohen Temperaturen von knapp unter 40°C waren auf der Schwimmstrecke (26°C Wassertemperatur) […]
Beim 24. Stadtlauf in Ludwigshafen waren 4 Athleten des RC Vorwärts Speyer hohen Belastungen ausgesetzt, da zum Start auf der 8,6 km langen Strecke noch hochsommerliche Temperaturen von 35 Grad Celsius herrschten. Dieter Sanderbeck erkämpfte sich in 37:06 Minuten in der Altersklasse M60 den ersten Platz. Kai Horix erreichte in 36:05 Platz sieben in der […]
Autor: Jens Zschocke (Physiotherapeut, Aktiv Zentrum Speyer) Der Brezelfestlauf in Speyer findet am 14.Juli mittags um 12 Uhr statt. Das bedeutet für die Läufer auf den 7,6 km eine besondere Herausforderung. Damit ist nicht nur die Distanz, sondern insbesondere die „Mittagshitze“ gemeint. Laufen bei sehr hohen Temperaturen birgt viele Gefahren. Mit diesem Artikel wollen wir […]
Lauftreff Samstags26. Juni 2019 - 13:37In den Sommermonaten trifft sich die Laufgruppe wegen dern hohen Temperaturen Samstags schon um 8:30 Uhr an der Clemens-Beck-Schule, Dudenhofen.
Stammtisch1. Mai 2019 - 08:48Unser nächster Stammtisch findet am Montag den 5. August ab 19 Uhr im Porto Vecchio, Hafenbecken 11 (Vereinszimmer Rudergesellschaft) statt.
Dienstagstraining 19 Uhr3. April 2019 - 14:59geänderte Anfangszeit: Im Sommerhalbjahr hat sich die Anfangszeit des Dienstagtrainings im Helmut-Bantz-Stadion am Kolb-Zentrum/ Fritz-Ober-Straße auf 19 Uhr geändert
Bei uns finden Sie viele Möglichkeiten zur sportlichen Aktivität.
In unseren Abteilungen sind Männer und Frauen in allen Leistungsbereichen und Altersklassen aktiv.
Unsere Gemeinschaft ist so stark wie die Mitglieder, die sie tragen.
Wir veranstalten gemeinsame Aktivitäten, die Teilnahme ist freiwillig. Meistens lustig. Gemeinsame Wochenenden im Schnee, mit dem Mountainbike im Pfälzerwald, mehrtägige Radtouren nach Frankreich, Reisen zu einem Triathlon oder Laufreisen zu einem Marathon. Jeder kann mitmachen.
Unsere Verein hat rund 200 Mitglieder. Unsere Abteilungen sind Radsport, Laufen und Triathlon. Bei uns finden leistungsorientierte und fitnessbegeisterte Sportler eine sehr gute Basis.
Wir bieten regelmäßige Trainingsmöglichkeiten für unser Sportangebot. Für seinen Leistungsdruck ist jeder selbst verantwortlich. Bei uns gibt es Breiten-, Fitness- und Leistungssportler aller Klassen und jedes Alters.
Sie haben Fragen zu unserem Verein oder den angebotenen Sportarten?
Bitte schreiben Sie uns eine Email oder nutzen sie das folgende Kontatkformular.
… viel Spaß auf unserer Website. Kommt einfach mal vorbei. Wir freuen uns über neue Mitglieder!
Steffen Ulmrich Sieger beim 31. Brezelfestlauf
Brezelfestlauf, Laufen, Top-MeldungSteffen Ulmrich von der MTG Mannheim hat souverän den Brezelfestlauf gewonnen. Die zu den Vorjahren etwas veränderten 7600m langen Strecke mit Start am Altpörtel legte er in 23:46,7 zurück. Zweiter wurde Christophe Krech in 24:16,9, dritter Rich Adam in 24:39,9. Bei den Frauen gewann Delia Schmitt Kulturparkett Rhein-Neckar e.V. in der Zeit von 27:50,6 knapp […]