Laufgruppe
Die Laufgruppe des RC Vorwärts hat in den letzten Jahren großen Zuwachs bekommen und schon einige Erfolge “erlaufen“ können. Wenn ihr Lust und Zeit habt mit uns zu laufen, dann meldet Euch doch einfach bei unserem Fachwart.
Über Termine für angesetzte Trainingsläufe gibt er Euch gerne Auskunft, da diese häufig variieren können.
Natürlich sollten sich hier nicht nur die Profisportler angesprochen fühlen, denn jeder ist bei uns herzlich willkommen. Unser Team rund um den Abteilungsleiter gibt auch gerne langjährigen Lauferfahrungen an „Laufneulinge“ weiter.
Inklusive Laufgruppe
Vor 5 Jahren entstand eine inklusive Sportgruppe. Läuferinnen und Läufer mit und ohne Handicap bereiteten sich gemeinsam auf den bekannten Brezelfestlauf in Speyer vor. Die Begeisterung war dann so groß, dass eine Läufer-Gruppe im Verein entstanden ist.
Diese Gruppe ist in den letzten Wochen und Monaten die 730 Kilometer bis nach Chartes, der französischen Partnerstadt Speyer, gelaufen. Einblicke in den Zieleinlauf gibt es im Video:
RC Vorwärts mit Altersklassenplatzierungen
LaufenIm Laufe der Woche hatten die Athleten des RC Vorwärts Speyer bei verschiedenen Laufveranstaltungen diesmal nicht nur mit dem Gegner zu kämpfen, sondern auch bei hochsommerlichen Temperaturen gegen die Hitze. […]
Erfolgreich beim Dämmer Marathon und Südpfalzlauf in Rülzheim
LaufenBeim Dämmer Marathon Mannheim waren 10 Athleten vom RC Vorwärts Speyer am Start. Auf der klassischen Marathondistanz über 42,195 km holte Anke Mertens in 3:58:54 Stunden einen Podestplatz und erreichte in […]
RC Vorwärts beim 24. Int. Rheinauen-Volkslauf
LaufenBeim 24. Rheinauenlauf des FV Heiligenstein hatten 4 Läufer/innen des RC Vorwärts Speyer nicht nur mit den Gegnern, sondern diesmal auch gegen die Hitze zu kämpfen. Bei fast hochsommerlichen Temperaturen […]
Über die SpargelSpitze nach Kopenhagen und zum Rennsteig – die Laufergebnisse vom 21. Mai 2017
LaufenBeim 6. SpargelSpitze-Lauf in Dudenhofen zeigte der RC Vorwärts Speyer wiederum starke Präsenz-war man mit 15 Startern doch wieder die größte Gruppe beim Hauptlauf der Spargelmeile über 5,8km. Bei den […]
Dieter Sanderbeck erreicht Platz 6 bei der DM in der AK 60
LaufenDieter Sanderbeck vom RC Vorwärts Speyer hatte sich für die Deutschen Meisterschaften 10.000 Meter Bahn qualifiziert und startete am 13.05.17 bei der Austragung der Meisterschaften in Bautzen in der Seniorenklasse M60. […]