Laufgruppe
Die Laufgruppe des RC Vorwärts hat in den letzten Jahren großen Zuwachs bekommen und schon einige Erfolge “erlaufen“ können. Wenn ihr Lust und Zeit habt mit uns zu laufen, dann meldet Euch doch einfach bei unserem Fachwart.
Über Termine für angesetzte Trainingsläufe gibt er Euch gerne Auskunft, da diese häufig variieren können.
Natürlich sollten sich hier nicht nur die Profisportler angesprochen fühlen, denn jeder ist bei uns herzlich willkommen. Unser Team rund um den Abteilungsleiter gibt auch gerne langjährigen Lauferfahrungen an „Laufneulinge“ weiter.
Inklusive Laufgruppe
Vor 5 Jahren entstand eine inklusive Sportgruppe. Läuferinnen und Läufer mit und ohne Handicap bereiteten sich gemeinsam auf den bekannten Brezelfestlauf in Speyer vor. Die Begeisterung war dann so groß, dass eine Läufer-Gruppe im Verein entstanden ist.
Diese Gruppe ist in den letzten Wochen und Monaten die 730 Kilometer bis nach Chartes, der französischen Partnerstadt Speyer, gelaufen. Einblicke in den Zieleinlauf gibt es im Video:
NCT-LAUFend gegen Krebs
Keine Kategorie, LaufenAnke Mertens, Alfred Krause und Klaus Zimmermann haben heute am virtuellen NCT-Spendenlauf des Nationalen Centrums für Tumorerkrankungen (NCT) Heidelberg teilgenommen. In Summe haben Sie 67 km erlaufen. Die SAP bezuschusst […]
Yvonne Jung wird Pfalzmeisterin im 10 km Straßenlauf
LaufenBei hochsommerlichen Temperaturen starteten am 02.07.2022 insgesamt 4 LäuferInnen des RC Vorwärts Speyer beim 10 km Straßenlauf in Maximiliansau. Insgesamt 3 AthletInnen nahmen an der Wertung zur Pfalzmeisterschaften im 10 […]
RC Vorwärts Speyer erfolgreich beim Gäulauf in Gommersheim
LaufenBeim 19. Gäulauf in Gommersheim am 15.06.2022 waren 3 Athleten vom RC Vorwärts am Start und finishten bei hochsommerlichen Temperaturen auf verschiedenen Distanzen. Dabei wurden folgende Ergebnisse erzielt: Dieter Sanderbeck […]
Brüder Grimm Lauf dieses Jahr bei glühenden Temperaturen
Keine Kategorie, LaufenBeim diesjährigen MKK Brüder Grimm Lauf in Hanau und Umgebung mussten sich die Athleten der besonderen Hitze stellen. Der märchenhafte Lauf vom 10. – 12. Juni wird über 5 Etappen […]
Podestplätze des RC Vorwärts Speyer bei den Pfalz Seniorenmeisterschaften
LaufenAm 04.06.2022 fand im Weinstraßenstadion in Edenkoben die Senioren-Pfalzmeisterschaft statt. Hierbei war der RC Vorwärts Speyer über die 5000 Meter Distanz mit drei Athleten vertreten. Dieter Sanderbeck holte sich […]