Laufgruppe
Die Laufgruppe des RC Vorwärts hat in den letzten Jahren großen Zuwachs bekommen und schon einige Erfolge “erlaufen“ können. Wenn ihr Lust und Zeit habt mit uns zu laufen, dann meldet Euch doch einfach bei unserem Fachwart.
Über Termine für angesetzte Trainingsläufe gibt er Euch gerne Auskunft, da diese häufig variieren können.
Natürlich sollten sich hier nicht nur die Profisportler angesprochen fühlen, denn jeder ist bei uns herzlich willkommen. Unser Team rund um den Abteilungsleiter gibt auch gerne langjährigen Lauferfahrungen an „Laufneulinge“ weiter.
Hier geht es zu unseren Trainingszeiten: Training
Inklusive Laufgruppe
Vor 5 Jahren entstand eine inklusive Sportgruppe. Läuferinnen und Läufer mit und ohne Handicap bereiteten sich gemeinsam auf den bekannten Brezelfestlauf in Speyer vor. Die Begeisterung war dann so groß, dass eine Läufer-Gruppe im Verein entstanden ist.
Diese Gruppe ist in den letzten Wochen und Monaten die 730 Kilometer bis nach Chartes, der französischen Partnerstadt Speyer, gelaufen. Einblicke in den Zieleinlauf gibt es im Video:
Monika Ballheimer-Stamm siegt in der W60 beim 10. Schwetzinger Spargellauf
LaufenAm 7. April fand vor der malerischen Kulisse des Schwetzinger Schlosses bei angenehmen, frühlingshaften Temperaturen der 10. Schwetzinger Spargellauf statt. Monika Ballheimer -Stamm konnte hierbei über die 10km-Distanz den Altersklassensieg […]
Gudrun Strauß siegt in der W50 beim Rockie-Mountain Berglauf
LaufenBeim Rockie-Mountain Berglauf mit Start in Rockenhausen über Falkenstein auf den 687 Meter hohen Donnersberg sind auf einer Strecke von rund 13 km 560 Höhenmeter zu bewältigen. Gudrun Strauß von […]
Podestplätze für Katz und Jung bei Marathon-Pfalzmeisterschaften
LaufenBeim Bienwald – Marathon Kandel wurden gleichzeitig auch die Marathonmeisterschaften Pfalz ausgetragen. Auf der klassischen Strecke über 42,195 km gewann Eva Katz die Gesamtwertung der Frauen in 3:02:22 Stunden und […]
Erste Erfolge in der neuen Saison
LaufenBeim Auwaldlauf in Hördt starteten über 20km 2 Athleten von RC Vorwärts Speyer und holten in ihren Altersklassen den ersten Platz. Yvonne Jung platzierte sich in der Gesamtwertung der Frauen […]
High noon Lauf zum Brezelfest 2019
Brezelfestlauf, LaufenHigh noon … 12:00 Uhr mittags startet am 14. Juli 2019 der traditionelle Brezelfestlauf in der schönen Maximiliansstraße in Speyer. Auf der Route des ab 14.00 Uhr nachfolgenden Umzugs geht […]