Laufgruppe
Die Laufgruppe des RC Vorwärts hat in den letzten Jahren großen Zuwachs bekommen und schon einige Erfolge “erlaufen“ können. Wenn ihr Lust und Zeit habt mit uns zu laufen, dann meldet Euch doch einfach bei unserem Fachwart.
Über Termine für angesetzte Trainingsläufe gibt er Euch gerne Auskunft, da diese häufig variieren können.
Natürlich sollten sich hier nicht nur die Profisportler angesprochen fühlen, denn jeder ist bei uns herzlich willkommen. Unser Team rund um den Abteilungsleiter gibt auch gerne langjährigen Lauferfahrungen an „Laufneulinge“ weiter.
Inklusive Laufgruppe
Vor 5 Jahren entstand eine inklusive Sportgruppe. Läuferinnen und Läufer mit und ohne Handicap bereiteten sich gemeinsam auf den bekannten Brezelfestlauf in Speyer vor. Die Begeisterung war dann so groß, dass eine Läufer-Gruppe im Verein entstanden ist.
Diese Gruppe ist in den letzten Wochen und Monaten die 730 Kilometer bis nach Chartes, der französischen Partnerstadt Speyer, gelaufen. Einblicke in den Zieleinlauf gibt es im Video:
RC Vorwärts Läufer beim Baden Marathon in Karlsruhe erfolgreich!
LaufenBei der 34. Auflage des Baden Marathons in Karlsruhe absolvierten drei Läufer des RC Vorwärts Speyer die Marathondistanz über 42,195 Km. Dieter Sanderbeck durchlief die Strecke in 3:23:11 Stunden und […]
Erfolgreich auf der Rietburg, beim Pfälzerwald Marathon und in Sydney
LaufenDie Sportler/innen des RC Vorwärts starten erfolgreich in den Herbst. Beim Rietburg Berglauf in Edenkoben am 10.09.16 gewann Sabine Roschy die Gesamtwertung der Frauen in einer Zeit von 42:42min. Gudrun […]
Silke Schütt beim 62km – Lauf erfolgreich
LaufenBeim Sonut (SoonwaldNaheUltratrail) über 62km und 2100 Höhenmetern war unsere Ultraläuferin Silke Schütt vertreten und absolvierte die anspruchsvolle Strecke in 8:11 Stunden. Damit erreichte sie in der Gesamtwertung der Frauen […]
25 Km von Rülzheim – RC mit 2 Podiumsplätzen in den Altersklassen
LaufenBeim Südpfalzlauf in Rülzheim war der RC Vorwärts Speyer mit acht Läufern vertreten. Dieter Sanderbeck erkämpfte sich bei der 25 Km Distanz in 1:52:04 Stunden in der M60 den ersten […]
Sanderbeck auf Podest beim 11. Hambrücker Lußhardtlauf
LaufenBeim 11. Hambrücker Lußhardtlauf startete Dieter Sanderbeck vom RC Vorwärts Speyer auf der Halbmarathonstrecke über 21,1 Km und holte sich in 1:36:52 Stunden in der M60 den ersten Platz. Matthias […]