Laufgruppe
Die Laufgruppe des RC Vorwärts hat in den letzten Jahren großen Zuwachs bekommen und schon einige Erfolge “erlaufen“ können. Wenn ihr Lust und Zeit habt mit uns zu laufen, dann meldet Euch doch einfach bei unserem Fachwart.
Über Termine für angesetzte Trainingsläufe gibt er Euch gerne Auskunft, da diese häufig variieren können.
Natürlich sollten sich hier nicht nur die Profisportler angesprochen fühlen, denn jeder ist bei uns herzlich willkommen. Unser Team rund um den Abteilungsleiter gibt auch gerne langjährigen Lauferfahrungen an „Laufneulinge“ weiter.
Inklusive Laufgruppe
Vor 5 Jahren entstand eine inklusive Sportgruppe. Läuferinnen und Läufer mit und ohne Handicap bereiteten sich gemeinsam auf den bekannten Brezelfestlauf in Speyer vor. Die Begeisterung war dann so groß, dass eine Läufer-Gruppe im Verein entstanden ist.
Diese Gruppe ist in den letzten Wochen und Monaten die 730 Kilometer bis nach Chartes, der französischen Partnerstadt Speyer, gelaufen. Einblicke in den Zieleinlauf gibt es im Video:
RC Vorwärts bei den Cross Pfalzmeisterschaften am Start
LaufenBeim Südpfalz Crosslauf in Rülzheim gingen im Rahmen der gleichzeitig ausgetragenen Cross Pfalzmeisterschaften vom RC Vorwärts Speyer zwei Läufer an den Start. Dieter Sanderbeck durchlief die 4600 Meter lange Strecke […]
Beim 35. Mainova Frankfurt Marathon liefen alle…
Laufen… 11 gestarteten Athleten von RC Vorwärts Speyer ins Ziel. Neun Athleten hatten für die gleichzeitig ausgetragenen Deutschen Marathonmeisterschaften gemeldet und erreichten in der DM Wertung ansehliche Ergebnisse. Die schnellsten […]
Erfolgreiche Berglaufpremiere von RC Vorwärts Starterin
LaufenBeim RC Vorwärts Speyer probieren die Athletinnen auch immer neue Sportarten aus. Simone K. feierte beim Strahlenburg Trail in Schriesheim ihre Berglaufpremiere. Nach rund 54 Minuten auf 7,6 Kilometer erreichte […]
Erfolgreiche Bergläufer/innen in Bad Dürkheim
LaufenDer RC Vorwärts Speyer war am 15.10.2016 mit 5 Läufer/innen am 5. von 7 Läufen des Pfälzer Berglaufpokals in Bad Dürkheim am Start. Hier war die anspruchsvolle Strecke über 8,7 […]
AK Podestplätze beim Halbmarathon in Offenbach und beim 1. Franklin-Meilenlauf
LaufenAm Wochenende erreichten die Läufer des RC Vorwärts Speyer bei zwei Veranstaltungen vordere Platzierungen. Beim EnergieSüdwest Cup in Offenbach / Queich sicherte sich Alfred Krause auf der Halbmarathondistanz in der […]