Laufgruppe
Die Laufgruppe des RC Vorwärts hat in den letzten Jahren großen Zuwachs bekommen und schon einige Erfolge “erlaufen“ können. Wenn ihr Lust und Zeit habt mit uns zu laufen, dann meldet Euch doch einfach bei unserem Fachwart.
Über Termine für angesetzte Trainingsläufe gibt er Euch gerne Auskunft, da diese häufig variieren können.
Natürlich sollten sich hier nicht nur die Profisportler angesprochen fühlen, denn jeder ist bei uns herzlich willkommen. Unser Team rund um den Abteilungsleiter gibt auch gerne langjährigen Lauferfahrungen an „Laufneulinge“ weiter.
Inklusive Laufgruppe
Vor 5 Jahren entstand eine inklusive Sportgruppe. Läuferinnen und Läufer mit und ohne Handicap bereiteten sich gemeinsam auf den bekannten Brezelfestlauf in Speyer vor. Die Begeisterung war dann so groß, dass eine Läufer-Gruppe im Verein entstanden ist.
Diese Gruppe ist in den letzten Wochen und Monaten die 730 Kilometer bis nach Chartes, der französischen Partnerstadt Speyer, gelaufen. Einblicke in den Zieleinlauf gibt es im Video:
Hitzelauf beim Stadtlauf Ludwigshafen
LaufenBeim 24. Stadtlauf in Ludwigshafen waren 4 Athleten des RC Vorwärts Speyer hohen Belastungen ausgesetzt, da zum Start auf der 8,6 km langen Strecke noch hochsommerliche Temperaturen von 35 Grad […]
Der Brezelfestlauf „High- noon in Speyer“
Brezelfestlauf, LaufenAutor: Jens Zschocke (Physiotherapeut, Aktiv Zentrum Speyer) Der Brezelfestlauf in Speyer findet am 14.Juli mittags um 12 Uhr statt. Das bedeutet für die Läufer auf den 7,6 km eine besondere […]
Vom Bambini bis zur Seniorenklasse 60 beim Gäulauf
LaufenBeim 18. Gäulauf in Gommersheim waren trotz hochsommerlichen Temperaturen Athleten vom RC Vorwärts Speyer von den Bambinis bis zu den Senioren M60 am Start und liefen alle ins Ziel. Torsten […]
Erfolge bei Ultratrails für Katz und Dörr
LaufenBeim Ultratrail Donnersberg über 49 Kilometer und 2080 Höhenmeter siegte Eva Katz in der W40 in 6:09:59 Stunden. Volker Dörr wurde in der M60 vierter in 6:55:33. Danach startete Volker […]
Sanderbeck gewinnt Halbmarathon in der M60 in Rülzheim
LaufenBeim Südpfalzlauf in Rülzheim starteten 3 Athleten von RC Vorwärts Speyer auf der Halbmarathondistanz über 21,1 km. Dieter Sanderbeck siegte in der M60 in 1:39:15 Stunden. Vereinskamerad Mathias Krotky verpasste […]