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Drei Altersklassenplatzierungen und schnellste Pfälzer Läuferin beim Weinstraßen Marathon 2024

Am 07.04.2024 fand, bei hochsommerlichen Temperaturen, der 13. Weinstraßen Marathon statt. Start und Ziel waren in Bockenheim am Deutschen Weintor.
Insgesamt vier LäuferInnen unseres Vereins gingen in unterschiedlichen Disziplinen an den Start und liefen erfolgreich ins Ziel.
Yvonne Jung lief die volle Marathondistanz über 42,2 km. Sie belegt im Maratohn den 3. Platz in der AK 40 in der Zeit von 3:23:38 und wurde gesamt vierte Frau. Außerdem war Yvonne mit dieser tollen Zeit bestplazierte Pfälzische Läuferin sowie bestplatzierte Läuferin aus dem Landkreis Bad Dürkheim.
3 weitere LäuferInnen liefen die Halbmarathondistanz über 21,1 km:
  • Gudrun Strauß belegte den 3. Platz im HM in der AK 55 in 1:52:13.
  • Anke Mertens belegte den 3. Platz im HM in der AK 60 in 2:06:52.
  • Weiterhin lief Alfred Krause beim HM nach 2:06:52 ins Ziel. Damit belegte er Platz 27 in der M60
Herzlichen Glückwunsch zu diesen tollen Leistung
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LäuferIn des RC Vorwärts Speyer finishen beim Teuflischen Halbmarathon und beim Teuflischen Genusstrail in der Schweiz

Insgesamt 4 Sportler des RC Vorwärts Speyer nahmen am 19.08.2023 im Berner Oberland am Inferno Halbmarathon bzw. am Inferno Genusstrail teil.

Beide Läufe führten von Lauterbrunnen hinauf auf das 2.970 m hohe Schilthorn.

Beim Halbmarathon sind dazu ca. 2.200 Hm zu bewältigen. Gudrun Strauß stellte sich der HM Distanz und lief nach 4:12:15 ins Ziel.

Zum 30-jährigen Jubiläum des Inferno HM hatte sich der Veranstalter zusätzlich noch einen ganz speziellen Trail ausgedacht, den Teuflischen Genusstrail. Hier mussten die LäuferInnen insgesamt 30 km und ca. 3.200 Hm absolvieren.

3 Läufer unseres Vereins stellten sich dieser besonderen Herausforderung und liefen folgendermaßen ins Ziel:

Torsten Deyerling nach 5:06:07

Matthias Krottky nach 6:13:16

Markus Webel nach 6:25:21

Die Wettkämpfe fanden bei besten Bedingungen vor einer imposanten Bergkulisse statt und die Teilnehmer freuen sich bereits auf eine Fortsetzung im nächsten Jahr am 17.08.2024!

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RC Vorwärts Speyer erfolgreich beim Gäulauf in Gommersheim

Beim 19. Gäulauf in Gommersheim am 15.06.2022  waren 3 Athleten vom RC Vorwärts am Start und finishten bei hochsommerlichen Temperaturen auf verschiedenen Distanzen.

Dabei wurden folgende Ergebnisse erzielt:

Dieter Sanderbeck startete auf der Halbmarathonstrecke über 21.1 km und holte sich in der M60 in 1:51:46 Stunden den 2. Platz.

Jeweils den vierten Rang erzielten über 10km Markus Webel in der M40 in 45:43 Minuten und Florian Larscheid in der MHK in 48:08 Minuten.

Herzlichen Glückwunsch an alle Läufer, die bei diesen hohen Temperaturen sehr gute Ergebnisse erzielt haben.

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Altersklassensieg in toller Zeit beim HM in Lampertheim

Mike Märtz vom RC Vorwärs Speyer nahm am 09.10.2021 am EWR Spargellauf in Lampertheim teil.

Er finishte die Halbmarathondistanz von 21,1 km in einer starken Zeit von 1:28:17 h und wurde damit Sieger in der Altersklasse AK30 und belegte den Gesamtplatz 9.

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Erfolgreich beim Bienwald Marathon in Kandel

Am 02.10.2021 nahm Dieter Doll in Kandel am Bienwald Marathon teil.

Er lief die Halbmarathon Strecke über 21,1 km in 2:00:20 und belegt Platz 2 in der Altersklasse M70.

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RC Vorwärts beim Inferno Halbmarathon erfolgreich

Insgesamt 3 Mitglieder des RC Vorwärts Speyer stellten sich am 21.08.2021 im Berner Oberland in der Schweiz einem der härtesten Halbmarathons Europas, dem Inferno. „Der teuflische Berglauf“ trägt seinen Namen zu Recht und er führt von Lauterbrunnen hinauf auf das 2970 m hohe Schilthorn und ist mit knapp 2200 Metern Steigung die große Herausforderung für Bergläuferinnen und Bergläufer.

Vom RC Vorwärts Speyer liefen erfolgreich ins Ziel:

Gudrun Strauß in 3:25:11 h, Platz 8 in der AK Seniorinnen 2

Matthias Krotky in 3:31:42 h, Platz 40 in der AK Senioren 1

Markus Webel in 4:05:33 h, Platz 50 in der AK Senioren 1

 

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Jung und Strauß weiter auf Erfolgskurs

Beim sehr stark besetzten und komplett ausgebuchten Mainova Frankfurt Halbmarathon liefen 6382 Läufer ins Ziel.

Aufgrund der Absage des Bienwald Marathons in Kandel haben manche Sportler noch schnell die Nachmeldeplätze genutzt.

Vom RC Vorwärts Speyer starteten zwei Athletinnen erfolgreich und landeten auf Podestplätzen.

Yvonne Jung erreichte in 1:28:12 Stunden den 3. Platz in der W40. Gudrun Strauß  belegte in 1:41:35 den 3. Platz in der W55.

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Gute Beteiligung und drei Podestplätze in Haßloch

Bei der 46. Auflage des Nikolauslaufes in Haßloch war der RC Vorwärts Speyer mit 11 Startern nicht nur zahlreich vertreten, sondern hat auch mit 3 erzielten Podestplätzen erfolgreich abgeschnitten.

Eva Katz erkämpfte sich auf der Halbmarathondistanz über 21,1 Kilometer in der Gesamtwertung der Frauen in 1:29:27 Stunden Platz 2 und siegte damit auch in der Altersklasse W40. Vereinskameradin Ute Brommer lief in der W60 in 2:06:18 als zweite durchs Ziel vor  Anke Mertens (5. W50 2:06:17).

Bei den Männern starteten Dieter Sanderbeck (6. M60 1:49:17), Alfred Krause (23. M50 1:51:44) und Ralf Göring (28. M60 1:53:46).

Chistina Horix (12. W30 2:01:35) wurde vom Start weg bis zum Ziel von ihrem Ehemann Kai Horix (26. M60 2:01:34) begleitet – beide absolvierten bei diesem Lauf ihren ersten Halbmarathon.

Beim 7 Km Lauf landete Yvonne Jung in der Gesamtwertung Frauen mit 29:43 Minuten auf Rang fünf und siegte damit in ihrer Altersklasse W30. Die kürzere Distanz absolvierten auch Thomas Zürker (11. M60 36:19) und Hubert Trauth (5. M70 54:42).

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Pfalzmeisterschaften im Halbmarathon in Offenbach

Eva Katz – RC Vorwärts Speyer – belegte bei den Pfalzmeisterschaft im Halbmarathon, sowie in der Gesamtwertung der Frauen in Offenbach in 1:28:13 mit nur 10 Sekunden Abstand den 2. Platz hinter der Erstplatzierten Natascha Hartl –  TUS 06 Heltersberg (1:28:03). In der Altersklasse W 40 errang Eva damit den Titel Pfalzmeisterin 2019 im Halbmarathon.

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6 Läufer auf unterschiedlichen Stecken beim Kraichgau-Lauf

Am Sonntag haben 6 Läufer des RC Vorwärts haben den 21. Kraichgau-Lauf in Sinsheim-Rohrbach auf unterschiedlichen Strecken erfolgreich absolviert.

Beim Ultramarathon über 50 km (inkl. 960 Hm) kam Yvonne Jung in 4:25:24 als 1. Frau ins Ziel und siegte auch in Ihrer Altersklasse W 35 (gesamt Pl. 4). Volker Dörr bewältigte die 50 km in 5:30:38 und gewann damit den 1. Platz der Altersklasse M 60 (gesamt Pl. 28).

Den ¾-Marathon über 33 km (inkl. 650 Hm) absolvierte Markus Webel in 2:42:01 und siegte damit in der Altersklasse M 40 (gesamt Pl. 8).

Die gleiche Distanz bezwang Christian Gerbes in 03.03.05 und belegte damit Platz 2 in der Altersklasse M 30 (gesamt Pl. 27). Als 3. Läufer kam Alfred Krause in 3:13:53 in Ziel und erreichte damit Platz 2 in der Altersklasse M 55 (gesamt Pl. 33).

Bei der Halbmarathon-Distanz über 21,4 km (inkl. 385 Hm) lief Gudrun Strauß in 1.45:50 als 4. Frau über die Ziellinie und gewann damit die Altersklasse W 50.

Der Kraichgau-Lauf bietet sehr viele unterschiedliche Distanzen (5, 10, 21, 33, 50 km) an. Die Laufstrecken sind überwiegend im Wald und durch die hügelige Kraichgau-Landschaft und dem damit verbundenen stetigen auf und ab sehr abwechslungsreich aber auch entsprechend anspruchsvoll. Die meisten Steigungen sind von überschaubarer Länge und nicht zu steil so dass man sie gut laufend bezwingen kann. Eine grenzwertige Ausnahme ist ein bissiger Anstieg über 100 Höhenmeter auf einer Länge von ca. 700 m, der daher als sogenannter „Saubuckel“ durch Plakate angekündigt wird. Beim Ultramarathon ist dieser 2 mal beim ¾ und Halbmarathon nur 1 mal zu laufen.  Der Kraichgau-Lauf ist ein sehr gut organisierter und für jede Distanz empfehlenswerter Lauf.

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