Lauftrainingsangebot für das Frühjahr

Ab Dienstag den 5. März 2019 bieten wir für die Monate März und April ein Lauftraining für Vereinsmitglieder an. Ziel des Trainings: Systematische Aufbautraining nach dem Winter für einen Start in die Volkslaufsaison (5 bis 10 km).
Das Training richtet sich an weniger erfahrene Läufer mit einer Zielzeit von 47 bis 57 min. auf 10 km aber auch alte Hasen sind willkommen. Wir trainieren im Bantzstation ab 18:30 Uhr eventuell ab Ende März eine halbe Stunde später. Das Training wird von Thomas Zürker durchgeführt. Bitte bei ihm per Email anmelden.