RCV Donnersberg Trail

Beim Ultratrail Donnersberg über 49 Kilometer und 2080 Höhenmeter siegte Eva Katz in der W40 in 6:09:59 Stunden. Volker Dörr wurde in der M60 vierter in 6:55:33.

Danach startete Volker Dörr auch beim Eifel Ultra-Marathon über 51,4 Kilometer und verpasste auch hier in seiner Altersklasse M60 mit Platz 4 wiederum knapp einen Podestplatz in 5:21:51Stunden.

Nach 7 Jahren war es für Eva Katz mal wieder an der Zeit einen Triathlon zu absolvieren. Die Wahl fiel auf den Maxdorf Triathlon, welcher in der 14. Auflage bei sonnigem Wetter durchgeführt wurde. In der Mitteldistanz hatte sie ca. 2km zu Schwimmen, 90km auf dem Rad und einen Halbmarathon zu absolvieren. Trotz (nach eigener Aussage) überschaubarer Trainingsvorbereitung im Schwimmen konnte mit etwas mehr als 38 Minuten eine gute Zeit geschwommen werden. Etwa 8 Minuten blieb sie auf dem Rad unter der 3-Stundenmarke, was für den anspruchsvollen Streckenverlauf mit über 1.000 Höhenmetern und einem 15% Anstieg an der Lindenmannsruhe ein tolle Zeit darstellte. Trotz schwerer Beine, vor allem in der letzten Runde, absolvierte Eva Katz den Halbmarathon in 1 Stunde 37 Minuten und holte sich somit in einer Gesamtzeit von knapp über 5 Stunden den Sieg in der Rheinland-Pfalz-Meisterschaft (Sen1 w).

 

„Die Veranstaltung war perfekt organisiert und das Wetter hat gepasst. Triathlon war und ist eine Leidenschaft von mir!“

Beim Südpfalzlauf in Rülzheim starteten 3 Athleten von RC Vorwärts Speyer auf der Halbmarathondistanz über 21,1 km.

Dieter Sanderbeck siegte in der M60 in 1:39:15 Stunden. Vereinskamerad Mathias Krotky verpasste in der M45 mit Platz vier in 1:32:15 knapp einen Podestplatz. Dieter Morio lief trotz Verletzung in 2:34:04 ins Ziel.

Jung und Sanderbeck holen Pfalztitel bei SeniorenmeisterschaftenBei den im Rahmen des 41. Senioren-Sportfests ausgetragenen Pfalzmeisterschaften auf der Bahn in Edenkoben gingen mehrere Pfalzmeisterschaften an die Starter des RC Vorwärts Speyer.

Yvonne Jung startete zunächst auf der 400 Meter Strecke und holte sich in der W35 in 1:15 Minuten ebenso den Pfalztitel wie beim Start über 5000 Meter, bei dem Sie die Konkurrentinnen in 20:10 Minuten hinter sich ließ. Ebenso zwei Starts absolvierte Vereinskamerad Dieter Sanderbeck, der über 1500 Meter in der M60 in 6:05 den Pfalztitel errang. Über die 5000 Meter Strecke holte  er sich mit Position zwei den Vizetitel in 21:06.

Basierend auf dem Projekt „Gemeinsam läuft’s besser“ lädt Special Olympics Rheinland-Pfalz in Kooperation mit dem RC Vorwärts Speyer interessierte Läufer mit und ohne geistige Behinderung zu einer gemeinsamen Teilnahme beim Brezelfestlauf am 14.07.2019 in Speyer ein.

Unified Sport® nennt sich das inklusive Programm von Olympics, das Menschen mit und ohne geistige Behinderung in einem Team vereint. Durch das Laufprojekt „Gemeinsam läuft’s besser“, einer Kooperation von Special Olympics und Coca-Cola, sollen viele Menschen mit und ohne geistige Behinderung für den gemeinsamen Laufsport begeistert werden. Ziel stellt der Aufbau zahlreicher Unified-Lauf-Duos in Rheinland-Pfalz dar.

Das Speyerer Brezelfest ist eines der größten Volksfeste am Oberrhein und findet bereits zum 109. Mal statt. Da ist ganz Speyer auf den Füßen. Ein Highlight ist der Brezelfestlauf, wo sich über 1.000 Laufbegeisterte durch die Innenstadt bewegen. Da heißt es: dabei sein!

Erstmals ist Special Olympics mit einem inklusiven Team dabei: Wir starten beim Hauptlauf mit einer (statt drei) Lauf-Runden. Die Strecke ist ca. 2,8 Km lang und ein tolles Erlebnis für die ganze Familie.

Tolles Angebot des RC Vorwärts Speyer: Zur Vorbereitung bietet der Verein ein inklusives Lauftraining an: ab 27.5., immer montags um 18 Uhr im Rheinstadion in Speyer, Leinpfad. Interessenten bitte bis spätestens 25. Mai anmelden unter a.krauss@so-rlp.de.

Läufer mit und ohne Behinderung, bereits bestehende oder interessierte Lauf-Duos sowie Mitglieder und Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen. Eine Teilnahme als klassisches Team (nicht-inklusiv) ist ebenfalls möglich. Die Teilnahme ist kostenfrei.

Direkt nach dem Lauf findet der Brezelfestumzug statt. Außerdem ist auf dem Festplatz ein buntes Volksfesttreiben mit vielen Fahrgeschäften und anderen Attraktion. Ein Besuch lohnt sich!

Für Rückfragen steht Ihnen Landeskoordinator Volker Leiberger und das Team der Geschäftsstelle jederzeit gerne zur Verfügung.

Beim 24. Rettichfestlauf in Schifferstadt über 6,7 Kilometer holten die Athleten des RC Vorwärts Speyer zwei Podestplätze.

Yvonne Jung gewann die Gesamtwertung der Frauen in 26:31 Minuten. Vereinskamerad Dieter Sanderbeck kam in der M60 in 28:09 auf Platz zwei. Es folgte Tobias Schubert, der mit Platz vier in der M30 in 29:48 knapp einen Podestplatz verpasste.

Jung gewinnt Rettichfestlauf Dieter Sanderbeck mit Platz 2 beim Rettichfestlauf 2019

 

Am vergangenen Sonntag fand in Ingolstadt zum zehnten Mal der beliebte Triathlon mit verschiedenen Distanzen statt. Vom RC Vorwärts Speyer nahmen Heide Diehm in der Sprintdistanz und Peter Scheubert in der Olympischen Distanz teil. Bei schönem, sonnigem Triathlon-Wetter belegte Heide Diehm in ihrer Altersklasse den ersten Platz, Peter Scheubert erreichte den dritten Platz in seiner Altersklasse M65. Selbst das kalte Wasser im See mit 16,8 Grad konnte die Athleten nicht abhalten die Disziplinen abzuleisten und bei einem Teilnehmerfeld von insgesamt 2.800 Athleten haben die Speyerer ihren RC Vorwärts würdig vertreten. Dabei war Heide Diehm mit 68 Jahren die älteste Teilnehmerin im gesamten Starterfeld.

    

Spargelspitzenlauf Dudenhofen 2019

Beim Spargelspitzelauf in Dudenhofen war in diesem Jahr der RC Vorwärts Speyer bedingt durch mehrere Veranstaltungen parallel an diesem Wochenende mit einem kleineren Team vertreten als in den vergangenen Jahren. Insgesamt 8 Athleten machten sich auf die 5,8 km lange Strecke.

Die schnellsten Zeiten liefen Dieter Sanderbeck in 24:46 Minuten und Platz damit Platz 6 vor Weber Alexander (24:46 Platz 10), Alfred Krause (27:12 Platz 19) und Tim Böhmert (28:13 Platz 23).

Anke Mertens lief als 7. Frau in 31:10 ins Ziel vor Klaus Gersch (31:14 Platz 40) und Thomas Zürker (31:14 Platz 41). Der älteste Teilnehmer im Starterfeld Hubert Trauth schaffte die Strecke in 50:19.

Der 31. Brezelfestlauf präsentiert sich mit einem neuen Logo. Der Volkslauf der dieses Jahr zum ersten Mal unter der Regie des RC Vorwärts Speyer e.V. ausgetragen wird gibt sich ein modernes, farbenfrohes Aussehen. Das Design, entwickelt von der Firma Zeo-Design, schmückt neben einem Flyer auch Plakate die für den Brezelfestlauf werben.

Beim Dämmermarathon Mannheim ging der RC Vorwärts Speyer mit 11 Athleten an den Start, wobei insbesondere die Läuferinnen vordere Platzierungen erreichten. Bei der klassischen Marathonstrecke über 42,195 km erkämpfte sich Eva Katz in 3:06:58 Stunden den 3. Platz in der Gesamtwertung der Frauen und siegte damit in der Altersklasse W40. Vereinskameradin Yvonne Jung lief in 3:24:26 als sechste ins Ziel und holte sich damit den 1.Platz in der W35. Den Marathon finishten auch Dieter Sanderbeck (3:43:28 7. M60)) und Volker Dörr (4:01:46 11. M60).

Beim Halbmarathon über 21,1km lief die schnellste Zeit Mike Märtz (1:37:49 74.Hauptklasse). Einen Podestplatz als dritte der W55 sicherte sich Anke Mertens in 1:46:31. Es folgten Josefine Kaltweg

(1:46:32 26. Hauptklasse), Tobias Schubert (1:47:52 147. M55 ), Robert Wilhelm (2:01:31 145. M55), Dieter Morio (2:32:57 147. M55) und Jürgen Rupprecht (3:00:13 241. M40).